一边作爱一边吃下面视频,骚逼女人爱操逼,日本天天高潮大片免费看,日韩 亚洲 欧美 高清

好獵頭網(wǎng)-中高級人才獵頭網(wǎng)站!服務(wù)熱線:400-1801-668 好獵頭   |   登錄 注冊

這些職場綜合癥你有嗎?

添加時(shí)間:2017-11-26 23:59:50
瀏覽次數(shù): 0
隨著生活節(jié)奏的加快,與之而來的是越來越大的生存壓力,無論是職場工作還是生活的壓力都壓得我們喘不過氣來,最直接的影響就是情緒上的壓抑無法得到舒緩,就很容易產(chǎn)生很多心理問題,這些職場綜合癥你有嗎?比如說抑郁癥,強(qiáng)迫癥等等,甚至還會(huì)影響個(gè)人的身體健康,各種職場綜合癥都在朝職場人撲過來。 成為職場達(dá)人的四個(gè)建議

1、星期一綜合癥 
經(jīng)過周末,最容易出現(xiàn)的職場綜合癥就是星期一綜合癥,因?yàn)榇芤恢匦峦度牍ぷ鲿r(shí)難免出現(xiàn)周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不適應(yīng)現(xiàn)象。腦力勞動(dòng)者在大腦松弛后,更難以短時(shí)緊張起來。很多單位習(xí)慣在周一做決定,使人感到更大的壓力。 

2、電腦綜合癥 
長時(shí)間專注屏幕、保持同樣坐姿,會(huì)引發(fā)頭痛、腰痛、頸肩酸痛、眼睛疲勞、精神萎靡不振等問題。輕者看不清熒光屏上的圖像文字,重者會(huì)有想嘔吐的感覺,甚至抽筋、昏厥,危及生命。 

3、熬夜綜合癥 
城市夜生活的豐富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了晚睡的習(xí)慣,甚至熬夜,睡眠不足者增多。臨床已證實(shí),長此以往,會(huì)導(dǎo)致人體神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,繼而出現(xiàn)食欲不振、失眠。 

4、時(shí)間綜合癥 
時(shí)間綜合癥是指人們對時(shí)間的反應(yīng)過于關(guān)注而產(chǎn)生的情緒波動(dòng)、生理變化現(xiàn)象。時(shí)下,快節(jié)奏的現(xiàn)代生活,使都市白領(lǐng)感到時(shí)間越來越不夠用,對事業(yè)的專注使人對緊迫的時(shí)間感到焦躁不安、緊張過度,這樣會(huì)引發(fā)心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀。 

5、光源綜合癥 
長時(shí)間在過于明亮處辦公會(huì)造成視神經(jīng)疲勞,熒光燈發(fā)出的強(qiáng)烈光波可導(dǎo)致體內(nèi)大量細(xì)胞遺傳變性,擾亂生物鐘,造成心理節(jié)律失調(diào),精神不振。且因缺乏陽光下的紫外線,使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。這些職場綜合癥你有嗎?如果你中招了,那么你需要職場減壓了。 七個(gè)方法幫你輕松職場減壓


南川市| 泸定县| 商河县| 孝昌县| 江山市| 东城区| 随州市| 石屏县| 泰来县| 阳新县| 咸阳市| 庆云县| 阳春市| 吴川市| 十堰市| 宜章县| 图片| 赤水市| 湄潭县| 安阳县| 广灵县| 平利县| 临高县| 巴东县| 额尔古纳市| 浑源县| 揭东县| 镇坪县| 葫芦岛市| 龙州县| 乌审旗| 鄱阳县| 梓潼县| 陇西县| 大庆市| 永安市| 东乡县| 丰城市| 南开区| 剑川县| 洞口县|