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職場女性必須學會的自我保護方式

添加時間:2019-04-24 14:13:09
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在我看來職場女性的自我保護應該分為身體上和心理上。首先來說身體上,在職場中女性更多的情況下處于劣勢的地位,一般都是男同事(更多的是男上司或者是與領(lǐng)導有關(guān)系的同事)給職場女性帶來的性騷擾。

作為一名職場女性,我們有獨立的人格,不能因為害怕被辭退或者是降職就放棄自己的尊嚴,更不能為了貪圖利益,明知是陷阱還依舊往里跳。盡量與男性同事之間保持著合理的距離,交流僅限于工作,不上升到生活層面。對于不明原因的邀約,要保持理智,果斷拒絕。

接下來說說心理上的,遭人排擠和工作壓力過大。

只要有利益的地方,就會有沖突,尤其是職場中人際關(guān)系復雜,難免會有人嫉妒你的職位,你的能力,會遭人排擠是很正常的一件事。

面對這種情況,在工作中提前做好心理準備,不要有過大的心理壓力。我們不能過于咄咄逼人,但也不能太軟弱,更不能放棄自己的原則,做一些害人害己的事以求得同事們的不排擠。排擠只是一個競爭手段,僅僅是為了讓自己少一個競爭對手,讓你提前離場而已。

其實現(xiàn)在社會給女性的壓力是蠻大的,既需要支撐著自己的家庭,還需要做好自己的工作。

調(diào)整自己的節(jié)奏,試著將步伐放慢,將目標放低,該休息的時間學會放松而不是將工作帶到休息時間中。學著降低自己的心理壓力,也許工作上還可以得到意想不到的收獲。
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