一边作爱一边吃下面视频,骚逼女人爱操逼,日本天天高潮大片免费看,日韩 亚洲 欧美 高清

好獵頭網(wǎng)-中高級(jí)人才獵頭網(wǎng)站!服務(wù)熱線:400-1801-668 好獵頭   |   登錄 注冊(cè)

不要讓牢騷毀了你的職業(yè)生涯

添加時(shí)間:2018-01-29 14:51:05
瀏覽次數(shù): 0
有些職場(chǎng)人,總抱怨工作量太大,沒時(shí)間陪家人,沒時(shí)間做喜歡的事,說上司工作安排不合理等等,不勝枚舉。他的抱怨嚴(yán)重打擊了士氣,讓消極情緒大肆滋長(zhǎng)。這類職場(chǎng)人士是最不受歡迎的,不僅不能獲得同事的好感,也讓老板心生厭煩。

職場(chǎng)里的“牢騷族”

牢騷是一種自衛(wèi)的訊號(hào)。尤其當(dāng)遭遇挫折或不平等待遇,難免會(huì)發(fā)出不平之鳴,企圖引起別人的注意和同情。然而,事實(shí)正好相反,牢騷講得愈多,反而愈容易令人滋生反感,導(dǎo)致負(fù)面效果。

還有另一種,則是把發(fā)牢騷當(dāng)成煙幕彈。自己犯了某些錯(cuò)誤,第一個(gè)反應(yīng)就是找借口發(fā)牢騷,“這不是我的錯(cuò),而是……”先把責(zé)任一股腦推到別人身上,然后再回過頭找同病相憐的人互訴衷腸,尋求聲援。

抱怨族不停地把矛頭對(duì)準(zhǔn)別人,拼命把情緒垃圾往別人身上倒,好像全天下的人都做了對(duì)不起他的事,牢騷愈講愈多,也使得他們愈來愈相信,認(rèn)為別人才是應(yīng)該為他的不幸或遭遇負(fù)責(zé),自己完全是慘遭別人踐踏的犧牲品。心理研究人員發(fā)現(xiàn),愛發(fā)牢騷的人通常都有一種"否定性思考"的習(xí)慣,看事情喜歡看負(fù)面,他們把注意力集中在許多難題上面,他的人生經(jīng)驗(yàn)由各種難題組成,因而心情總是維持低落,由于整天忙于批評(píng),往往使得他們沒有多余的時(shí)間和精力來修正自己。

正面思考的力量

發(fā)牢騷之前應(yīng)先想清楚:“我說這些話有什么用?能產(chǎn)生什么效果?希望別人同情我或是幫我解決問題?”“事情真的如我所想的那么糟糕嗎?還是被我夸大了?”“下一步,我該怎么做才能扭轉(zhuǎn)劣勢(shì)?”即使你考慮離職,也要盡可能用最優(yōu)雅的態(tài)度,接受你的挫?。桓咭换I的做法則是把它視為重新證明自己的挑戰(zhàn),千萬不要因?yàn)椴粷M而停止往前邁進(jìn)的腳步。

要掙脫牢騷族,就必須學(xué)習(xí)正面思考,遇到挫折先想辦法移轉(zhuǎn)注意力,把思考焦點(diǎn)集中在解決方案,找出如何做,才是對(duì)自己最有利。這種事很奇妙,當(dāng)一個(gè)人怎么想,通常他就會(huì)變成什么樣的人,心理學(xué)家稱之為正面思考的力量。
金沙县| 蒙阴县| 金山区| 油尖旺区| 宽甸| 铜川市| 荔浦县| 肇源县| 都江堰市| 穆棱市| 安阳县| 神农架林区| 平遥县| 林西县| 二手房| 大港区| 乐亭县| 兰州市| 大关县| 彰化县| 察雅县| 柳江县| 佛冈县| 正定县| 甘孜县| 秭归县| 门头沟区| 安宁市| 吉安市| 叙永县| 通城县| 泾川县| 神池县| 怀宁县| 保靖县| 陆丰市| 蒙山县| 临朐县| 滨海县| 平谷区| 普洱|